De Stichting: Mondhygiëne voorop
Voordat je je verdiept in natuurlijke remedies, onthoud dan: niets vervangt goede mondverzorging . Dit is je lijst met dingen die je absoluut moet doen:
- Poets tweemaal daags je tanden met fluoride tandpasta.
- Gebruik dagelijks flosdraad.
- Gebruik een antibacterieel mondspoelmiddel.
- Laat uw woning elke 6 maanden professioneel reinigen.
- Eet een evenwichtig en voedzaam dieet.
Deze werkwijzen vormen je eerste verdedigingslinie.
