🔍 Wat is bloeddruk?
De bloeddruk is de hoeveelheid bloed die tegen de wanden van uw slagaders drukt wanneer uw hart pompt.
Het wordt genoteerd als twee getallen:
-
Systolisch (bovenste getal): Druk in uw slagaders wanneer uw hart klopt
-
Diastolisch (onderste getal): Druk wanneer uw hart tussen de slagen in rust is
📏 Gemeten in millimeters kwik ( mmHg ) — geschreven als systolisch/diastolisch , bijvoorbeeld: 120/80 mmHg
✅ Bijgewerkte bloeddrukcategorieën (AHA & WHO)
| Categorie | Systolisch (mmHg) | Diastolisch (mmHg) | Beschrijving |
|---|---|---|---|
| ✅ Normaal | Minder dan 120 | en minder dan 80 | Ideaal bereik |
| ⚠️ Verhoogd | 120–129 | en minder dan 80 | Vroege waarschuwingszone |
| 🟡 Hoge bloeddruk (stadium 1) | 130–139 | of 80–89 | Lichte hypertensie |
| 🔴 Hoge bloeddruk (stadium 2) | 140 of hoger | of 90 of hoger | Vereist medisch management |
| 🚨 Hypertensieve crisis | Hoger dan 180 | en/of hoger dan 120 | Zoek onmiddellijk medische hulp |
Als u symptomen ervaart zoals pijn op de borst, ernstige hoofdpijn of kortademigheid bij zeer hoge waarden, neem dan onmiddellijk contact op met de hulpdiensten.
