De wetenschap achter het slokje
Augurkensap bevat azijn, waarvan wordt aangenomen dat het receptoren in je mond en keel activeert. Dit stuurt signalen naar het zenuwstelsel die de zenuwactiviteit verstoren die verantwoordelijk is voor de kramp.
Kort gezegd: het pakt de kramp aan op zenuwniveau, in plaats van de spieren zelf te behandelen.
Hoe gebruik je het?
Voel je een kramp opkomen? Drink dan direct 60-90 ml augurkensap. De meeste mensen ervaren vrijwel onmiddellijke verlichting.
Er zijn echter een paar dingen om in gedachten te houden:
- Augurkensap bevat veel natrium. Raadpleeg eerst uw arts als u een hoge bloeddruk of nierproblemen heeft.
- Vermijd het als u last heeft van brandend maagzuur, aangezien azijn de symptomen kan verergeren.
- Het is vooral handig voor:
- Atleten die kramp krijgen tijdens of na intensieve trainingen.
- Ouderen die ‘s nachts last hebben van beenkrampen
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
