ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Deprecated: La fonction wp_get_loading_attr_default est obsolète depuis la version 6.3.0 ! Utilisez wp_get_loading_optimization_attributes() à la place. in /home2/subdomines/public_html/gezonderecepten.servi.tn/wp-includes/functions.php on line 6131
ADVERTISEMENT

Hoe je een diepe piriformis-stretch kunt uitvoeren om rug-, heup-, bil- en beenpijn te verlichten

Hier is een veilige en effectieve manier om de piriformisspier diep te strekken – een strekking die daadwerkelijk verlichting kan bieden bij pijn in de onderrug, heupen, billen en zelfs ischiasachtige pijn in de benen (wanneer stijfheid de oorzaak is).

⚠️Belangrijke opmerking: Als de pijn scherp is, verergert, tintelt of gevoelloos aanvoelt in het been, of het gevolg is van een blessure, dan is rekken mogelijk niet de oplossing. Raadpleeg in dat geval een specialist.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire