Levensduur hangt niet alleen af van genetica. In werkelijkheid is een van de belangrijkste factoren die bepalen hoeveel jaren en met welke kwaliteit van leven je leeft, welke ziekten je hebt weten te vermijden . Wanneer iemand de leeftijd van 60, 70 of zelfs 80 bereikt zonder bepaalde chronische aandoeningen, geeft zijn of haar lichaam een duidelijk signaal: de interne systemen functioneren nog steeds in balans, zijn sterk en herstellen zich goed.
Dit zijn de vijf belangrijkste ziekten die de levensverwachting na je 60e verkorten. Als je ze niet hebt, ben je op weg naar een lang en actief leven.
