6. Lager libido
Een merkbare afname van het libido komt vaak voor wanneer de oestrogeen- en testosteronspiegel dalen. Deze hormonen beïnvloeden het seksuele verlangen en de opwinding. Vaginale droogheid (zie hieronder) kan intimiteit ook onprettig maken, waardoor de interesse verder afneemt.
Het gevoel afstandelijk te zijn tegenover een partner of losgekoppeld te zijn van je eigen seksualiteit kan emotioneel zwaar zijn. Veel vrouwen vrezen dat deze verandering permanent is, maar met de juiste ondersteuning verbetert het vaak.
7. Vaginale droogheid en ongemak
Dunner, minder elastisch vaginaal weefsel en verminderde natuurlijke vaginale lubricatie zijn directe gevolgen van een lager oestrogeengehalte. Dit kan leiden tot jeuk, irritatie of pijn tijdens de geslachtsgemeenschap.
Het onderwerp wordt zelden openlijk besproken, terwijl het tot wel 50% van de vrouwen na de menopauze treft. Ongemak kan een negatieve invloed hebben op intimiteit, zelfvertrouwen en levenskwaliteit.
