Voeg 1 eetlepel rauwe honing toe en meng goed tot het volledig is opgelost.
Voeg langzaam 1 kopje warm water of lauwwarme plantaardige melk toe, onder voortdurend roeren, tot alles goed gemengd is.
Stap 4: Voeg de geweekte chiazaden toe
Zodra de chiazaadjes het water hebben opgenomen en een gel zijn geworden, voeg je ze toe aan het bereide mengsel.
Goed roeren zodat de zaadjes gelijkmatig door de drank verdeeld zijn.
Stap 5: Geniet ervan!
