Gezonde inspiratie – Nieuwsbrief
Elke zaterdag
Ontvang elke zaterdag wellness-tips en voedingsadviezen van onze redactie om een gezondere levensstijl aan te nemen.
Broccoli, wat schattig met je tanden!
Verrassend genoeg is broccoli eigenlijk goed voor je mond. Het werkt als een natuurlijke tandenborstel wanneer je niet in de buurt van een toilet bent. Bovendien helpt het hoge ijzergehalte de vorming van tandplak, bacteriegroei en tanderosie door zuren te voorkomen.
De truc: kauw aan het einde van een maaltijd op rauwe broccoliroosjes, net zoals je kauwgom zou kauwen.
vervolg op de volgende pagina
