Genderverschillen en verborgen problemen

Mannen en vrouwen ervaren het verband tussen intimiteit en depressie vaak anders. Mannen kunnen emotionele pijn internaliseren en uiten als prikkelbaarheid, terugtrekking of vermoeidheid in plaats van verdriet. Vrouwen kunnen juist meer eenzaamheid, angst of twijfel aan zichzelf ervaren, vooral tijdens hormonale veranderingen zoals de perimenopauze.

Ook sociale verwachtingen spelen een rol. Van volwassenen van middelbare leeftijd wordt vaak verwacht dat ze « emotioneel stabiel » zijn, wat hen ervan weerhoudt om hulp te zoeken of zelfs maar hun emotionele behoeften te erkennen.