Tip:
Zelfs als je geen coeliakie hebt, kan het proberen van een glutenvrij dieet (gedurende 4-6 weken) ontstekingen verminderen en de schildklierantistoffen verbeteren.
4. Geraffineerde suiker en bewerkte voedingsmiddelen
Ontstekingsversterker
Voedingsproducten die de moeite waard zijn om in de gaten te houden:
- Snoep, frisdrank, koekjes, witbrood, verpakte snacks
