6 voedingsmiddelen die een negatieve invloed hebben op je schildklier – wat je moet vermijden of beperken
Een hoge suikerconsumptie verhoogt chronische ontstekingen – een belangrijke factor bij het opvlammen van auto-immuunziekten , waaronder de ziekte van Hashimoto.
Het omvat ook:
- Het verhoogt de insulinespiegel, wat de hormoonbalans kan verstoren.
- Het verzwakt het immuunsysteem.
- Draagt bij aan gewichtstoename – een veelvoorkomend probleem bij hypothyreoïdie.
