Hoort u kleine , mechanische geluiden wanneer u uw knie buigt of uw arm optilt? Op zich is dit niet alarmerend, maar het kan wijzen op slijtage van het kraakbeen . Dit verschijnsel, crepitatie genoemd , wordt vaak over het hoofd gezien, terwijl het wel degelijk aandacht verdient, vooral als het gepaard gaat met pijn of ongemak tijdens het bewegen.
-
Minder flexibiliteit? Dat ligt niet alleen aan de leeftijd.
Als u merkt dat u uw knie niet meer zo gemakkelijk kunt buigen, uw arm niet meer kunt optillen of uw hoofd niet meer zo gemakkelijk kunt draaien als voorheen , kan dit wijzen op een ernstig gewrichtsprobleem. Deze beperkte bewegingsvrijheid kan duiden op aanhoudende ontsteking of kraakbeenschade .
