3. Emotionele terugtrekking of geheugenveranderingen

Ze bellen minder. Ze vergeten kleine dingen. Ze zitten vaker stil.

Wat het zou kunnen betekenen:

• Verdriet, droefheid of angst
• Je overweldigd voelen door lawaai of sociale drukte.
• Vroege geheugen- of cognitieve veranderingen
• Het gevoel hebben een last te zijn

Hoe reageer je zorgvuldig?

• Vermijd de correctie: « Dat heb je me al verteld. »
• Zeg in plaats daarvan: « Ik hoor dat graag nog eens. »
• Breng rustige tijd samen door – zonder druk, gewoon samenzijn.
• Creëer een rustige omgeving met zachte verlichting en vertrouwde geluiden.

Eenzaamheid kan aanvoelen als geheugenverlies. Verbinding kan meer helen dan we denken.