« Je moet sterk zijn. »
Deze zin, vaak teder uitgesproken, kan desondanks een zware last zijn. Hij impliceert dat er een ‘juiste’ manier is om deze momenten te beleven, en dat het tonen van je emoties een teken van zwakte is.
Veelgebruikte zinnen zijn: « Je hebt het recht om alles te voelen wat je voelt » of « Huilen is normaal. »
Wat is er beter dan praten?
Op zulke momenten zeggen gebaren vaak meer dan woorden. Een knuffel (als die welkom is), een oprechte blik, een discrete aanwezigheid kunnen veel meer steun overbrengen dan een lange toespraak.
Een respectvolle stilte is nooit een leegte: het is een ruimte die aan de ander wordt geboden om met zijn of haar verdriet te bestaan, zonder druk.
