Gemalen lijnzaad : Rijk aan vezels en omega-3-vetzuren, helpt gemalen lijnzaad de gezondheid van de bloedvaten te verbeteren, ontstekingen te verminderen en de bloeddruk te verlagen.
Gefermenteerde kool (kimchi) : Dit probiotica-rijke voedsel vertraagt het atherosclerotische proces en kan helpen de ontwikkeling van atherosclerose te voorkomen.
Sesamzaad : Sesamzaad kan helpen slagaderverstopping te voorkomen en het cholesterol-, triglyceriden- en LDL-cholesterolgehalte te verlagen.
Granaatappelsap : Rijk aan antioxidanten en punicinezuur, helpt granaatappelsap de opbouw van plaque te verminderen en ondersteunt het de algehele hartgezondheid.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
