Instructies:
- Giet 3 liter lauw water in een kom. Het is het beste om iets warmer water te gebruiken, zodat de ingrediënten beter opgenomen worden.
- Voeg een half glas (100 ml) zeezout toe. Zeezout is rijk aan mineralen die de stofwisseling versnellen, de huid diep reinigen en ontstekingen verlichten.
- Roer er 100 ml appelazijn doorheen. Deze azijn reinigt de huid en verzacht de ontsteking die artritis veroorzaakt. Het is ook uitstekend geschikt voor de bestrijding van schimmelinfecties.
- Voeg een paar druppels tea tree-olie toe. Dit natuurlijke antisepticum vermindert krampen, reuma, artritis en spierpijn.
- Week je voeten 20 tot 30 minuten in dit bad. Je kunt je voeten ook masseren om de pijn verder te verlichten.
