7. Een reden om elke ochtend op te staan

Het hoeft niet groots te zijn.

Het zou kunnen zijn:

• Het water geven van je planten
• Je ochtendkoffie zetten
• kleinkinderen zien
• Een wandeling maken
• Zorg voor een huisdier
• Lezen, schrijven, koken

Het gaat er niet om wát het is,
maar om datgene waardoor je denkt:
« Vandaag is het de moeite waard om op te staan. »

Dat is zingeving.
En zonder zingeving vervaagt de geest langzaam.