8. Pijn op de borst
In ernstigere of langdurige gevallen kan bloedarmoede leiden tot pijn op de borst of angina pectoris, vooral bij mensen met reeds bestaande hartaandoeningen. Dit mag nooit worden genegeerd.
9. Broze nagels of haaruitval
Bloedarmoede kan ervoor zorgen dat voedingsstoffen niet naar essentiële delen van het lichaam, zoals haar en nagels, worden getransporteerd. Het gevolg? Zwakke, broze nagels of overmatig haarverlies.
10. Vreemde verlangens (Pica)
Als je merkt dat je trek hebt in niet-eetbare dingen zoals ijs, aarde, klei of zetmeel, kan dat wijzen op ijzergebreksanemie – een symptoom dat bekend staat als pica.
