Hoe gebruik je deze truc?
Om dit eeuwenoude middeltje te maken, hoeft u alleen maar een aftreksel te bereiden van laurierblaadjes en rozemarijn. Hier is een eenvoudig recept:
Ingrediënten:
- 5 laurierblaadjes
- 5 takjes verse rozemarijn
- 1 eetlepel honing
- 500 ml water
Voorbereiding:
- Breng het water aan de kook.
- Voeg de laurierblaadjes en verse rozemarijn toe.
- Laat het ongeveer 10 minuten trekken.
- Zeef de vloeistof en voeg de honing toe, goed roerend.
- Drink de infusie warm om van de heilzame werking te genieten.
Dit middel is vooral nuttig tijdens de koudere maanden, wanneer ons immuunsysteem zwaar belast wordt. Het kan ‘s ochtends worden ingenomen om de dag energiek te beginnen, of ‘s avonds om te ontspannen en de slaap te bevorderen.
