😷 Wat zijn de risico’s als je je bed te weinig verschoont?
Het te lang gebruiken van hetzelfde beddengoed is geen onschuldige gewoonte. Volgens Dr. Tierno kan het daadwerkelijk invloed hebben op je gezondheid.
1️⃣ Verergering van allergieën en astma
Huisstofmijt leeft van dode huidcellen en voelt zich perfect thuis in warme, vochtige lakens. Hun uitwerpselen kunnen klachten veroorzaken zoals:
-
Niezen
-
Hoesten
-
Benauwdheid
-
Jeukende of tranende ogen
2️⃣ Slechtere slaapkwaliteit
Je slaapt minder diep wanneer je lichaam constant wordt blootgesteld aan bacteriën, allergenen of jeuk. Een onrustige huid = een onrustige nacht.
