2. Gebruik stoominhalatie
Waarom het werkt: Stoom opent de luchtwegen en maakt slijm los.
Wat te doen:
- Giet heet water in een grote kom.
- Buig ervoor, bedek je hoofd met een handdoek en inhaleer de stoom gedurende 10-15 minuten.
- Voeg een paar druppels eucalyptus-, pepermunt- of tea tree-olie toe voor extra verlichting.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
