3. Spreken op een neerbuigende toon
Neerbuigendheid ondermijnt je zelfvertrouwen beetje bij beetje. Een partner die op je neerkijkt, kan je een gevoel van kleinheid of onwaardigheid geven – precies het tegenovergestelde van hoe liefde zou moeten voelen. Gezonde relaties tillen je op in plaats van je naar beneden te halen.