Ten slotte kan intimiteit met de verkeerde persoon je zelfbeeld veranderen en toekomstige relaties beïnvloeden. Het kan leiden tot vertrouwensproblemen, waardoor je aarzelt om je open te stellen wanneer de juiste partner uiteindelijk op je pad komt. Sommige mensen belanden in een vicieuze cirkel waarin ze bevestiging zoeken via fysieke contacten, om zich daarna juist nog onvervulder te voelen.
Het belangrijkste is dat je leert van de ervaring: je eigen waarde inzien, duidelijke grenzen stellen en partners kiezen die aansluiten bij je emotionele behoeften en persoonlijke principes. Zo voorkom je dat deze gevolgen zich in de toekomst herhalen.