Vervolg op de website
Naast het vermogen om te slapen, kan een orgasme de aanmaak van prolactine, een hormoon dat slaap bevordert, belemmeren. Onderzoek van de Mayo Clinic toont aan dat tien hormonen die vrijkomen na masturbatie diepe ontspanning bevorderen, een alternatief voor slaappillen en hun effecten. Deze functie is van onschatbare waarde voor senioren die op zoek zijn naar milde oplossingen voor een betere slaap.
4. Zorg voor uw prostaatgezondheid
Prostaatgezondheid is belangrijk voor oudere mannen. Een onderzoek van Harvard Medical School onder meer dan 30.000 mannen wees uit dat verschillende kenmerken van eczeem, waaronder masturbatie, het risico op prostaatkanker kunnen verhogen. Door gifstoffen en schadelijke kankerverwekkende stoffen te elimineren, helpt deze preventieve maatregel de gezondheid van het mannelijke voortplantingssysteem te beschermen. 5. Verbetert de gezondheid bij vrouwen
Bij vrouwen kan masturbatie de effecten van de menopauze – het begin van de menopauze, die vaak voorkomt vanwege de aanwezigheid van oestrogeen – verlichten. Deze praktijk wordt beoefend in een waterige vaginale en hygiënische omgeving. De North American Menopause Society heeft bevestigd dat deze stimulatie een goede lubricatie bevordert en urineweginfecties voorkomt, en tegelijkertijd extra comfort biedt in het dagelijks leven.
6. Versterkt het immuunsysteem
