Niets verlicht de spanning van een zware dag zo goed als een warme, zeepachtige douche.
Sommige mensen doen het liever voor de ochtendspits, terwijl anderen het liever doen voordat ze naar bed gaan.
Wat zijn de voordelen van ‘s avonds douchen?
Volgens dermatologen kan een avonddouche ervoor zorgen dat je tien minuten eerder in slaap valt dan normaal.
