5. Aandacht verwachten zonder die zelf terug te geven

Naarmate we ouder worden, kan eenzaamheid toeslaan. Het is natuurlijk om behoefte te hebben aan meer telefoontjes, bezoekjes en bevestiging. Maar relaties zijn in elke levensfase een wisselwerking.

Als gesprekken alleen maar over jouw behoeften gaan, kunnen anderen zich stilletjes terugtrekken.

Toon interesse in hun leven. Vier hun successen. Stel vervolgvragen. Aandacht stroomt het beste wanneer die in beide richtingen gaat.

Ouder worden betekent niet dat je lastiger wordt. Maar zelfbewustzijn wordt met de tijd wel belangrijker.