Wat moet je doen als er een spirituele ontwaking plaatsvindt?
Als u merkt dat u tussen 3.00 en 5.00 uur ‘s ochtends wakker bent, is de kans groot dat u vooruitgang boekt op weg naar verlichting.
Bekijk je leven eens vanuit alle hoeken. Misschien is dit het moment om moeilijke keuzes te maken.
Op dit punt zijn de boodschappen die u in uw dromen ontvangt van onschatbare waarde, omdat ze u helpen bij het proces van ontwaken.
Je kunt het heden optimaal benutten door yoga, meditatie of diepe ademhalingsoefeningen te doen.
Door gecontroleerd ademhalen, kunnen we onze hersenen het signaal geven om langzamer te gaan en te ontspannen.
Stress en angst worden verminderd, waardoor u beter kunt nadenken over wat op dit moment echt belangrijk is.
Bid er ook voor. Het is belangrijk om in deze tijd een communicatieverbinding met een hogere macht te creëren als je religie of overtuigingen een techniek daarvoor inhouden.
Bid tot God en uit je emoties, zorgen en wensen. Als je bidt met de overtuiging dat iemand luistert, zul je troost en veiligheid vinden.
Het belang van op andere tijden wakker worden:
