Aanvullende natuurlijke remedies
- Oregano-olie: Bevat thymol, dat schimmelwerend en antibacterieel werkt. Tweemaal daags aanbrengen, of combineren met tea tree-olie voor een sterker effect (let op huidirritatie).
- Slangenwortelextract: Dit extract is afkomstig van planten uit de zonnebloemfamilie en kan de eerste maand om de drie dagen worden aangebracht, de tweede maand tweemaal per week en de derde maand eenmaal per week.
- Voetbad met Listerine: De amberkleurige Listerine bevat menthol, thymol en eucalyptus. Week uw voeten dagelijks 30 minuten voor een schimmelwerend effect.
Teennagelschimmel voorkomen
Het voorkomen van schimmelgroei is vaak gemakkelijker dan het behandelen ervan. Enkele tips:
- Zorg voor goede voethygiëne: Was en droog uw voeten grondig, vooral tussen de tenen.
- Kies voor ademend schoeisel: draag schoenen die lucht doorlaten en vochtafvoerende sokken. Vermijd blootsvoets lopen in openbare ruimtes zoals kleedkamers.
- Regelmatige nagelverzorging: Knip je nagels recht af en houd ze kort om schimmelvorming te verminderen.
- Desinfecteer nagelknippers en pedicure-instrumenten: Reinig ze regelmatig om besmetting te voorkomen.
