Het fruit dat rokers móéten eten

Amerikaanse wetenschappers verrast door het effect op de longen
Volgens Amerikaanse onderzoekers kan een gezond voedingspatroon de conditie van de longen aanzienlijk verbeteren – zelfs bij mensen die roken. Sommige fruitsoorten blijken een opvallend beschermend effect te hebben.
Appels: een onverwachte bondgenoot voor de longen
“Appels hebben een aantoonbaar positief effect op de longgezondheid van mensen met een nicotineverslaving,” stellen de onderzoekers. Deze vrucht bevat bioactieve stoffen die de longwand helpen beschermen tegen ontstekingen en schade door rook.