Je kijkt naar je benen en ziet die kronkelende, uitpuilende aderen die langdurig staan oncomfortabel maken. ‘s Avonds sluipt de zwelling erin, misschien met een zwaar, pijnlijk gevoel dat je dag verstoort. Dan valt je oog op een opvallend bericht: een dokterachtig figuur wijst naar een gloeiende oranje capsule, met de belofte dat deze ene … Lire plus
Hoofdstuk 1: De waarschuwingsbrief De geur van gebraden kalkoen en kaneel had geruststellend moeten zijn, maar in het huishouden van de familie Sterling rook perfectie naar angst. Het was kerstochtend en mijn man, Richard, regisseerde de dag als een militaire operatie. Elk ornament in de boom moest precies zo gedraaid worden dat het licht er … Lire plus
Bent u wel eens wakker geschrokken door een plotselinge, scherpe kramp in uw kuit? Zo’n kramp die aanvoelt alsof de spier van binnenuit verdraait? Veel volwassenen boven de 55 beschrijven deze nachtelijke beenkrampen als een van de meest onaangename sensaties die ze ervaren. Sommigen zeggen dat het hun slaap verstoort. Anderen zeggen dat het hen … Lire plus
Heb je ooit je keuken binnengelopen, een verse ui opengesneden en meteen de tranen in je ogen gevoeld? Die scherpe geur, de prikkeling die op je tong blijft hangen en de warmte die het aan je eten toevoegt, hebben misschien wel meer kracht dan je denkt. Wat als deze alledaagse groente verborgen voordelen zou hebben … Lire plus
Huidkanker, en dan vooral de agressieve vorm melanoom, komt steeds vaker voor. Uit nieuw onderzoek blijkt dat de plek waar deze vorm van kanker ontstaat, verschilt tussen mannen en vrouwen. Bij mannen wordt het vaakst een melanoom gevonden op de romp, dus op de rug, borst of buik. Bij vrouwen komt deze vorm van huidkanker … Lire plus
Eerst dit: belangrijk onderscheid Niet iedereen reageert hetzelfde. De impact van voeding op de schildklier verschilt sterk bij: mensen met Hashimoto (auto-immuun hypothyreoïdie), mensen met Graves (hyperthyreoïdie), mensen zonder schildklierziekte. Wat “schadelijk” heet, is meestal probleemverergerend bij overmatige inname of bij gevoelige personen, niet per definitie giftig.
Stel je voor: je wordt wakker, voelt je slaperig en besluit het ontbijt over te slaan omdat je geen honger hebt of haast hebt. Je haalt later een kop koffie en houdt het misschien vol tot de lunch. Het lijkt onschuldig – miljoenen mensen doen het dagelijks. Maar als neuroloog die veel te veel gevallen … Lire plus
Hoofdstuk 1: De kreet van de marteling De hitte in Florida was om 9.00 uur ‘s ochtends al drukkend, een vochtige deken die aan je huid kleefde zodra je naar buiten stapte. Ik was het aanrecht aan het afvegen en neuriede een oud kerklied, toen het geluid van banden die over het grind kraakten de … Lire plus
Stel je voor: je bent boven de 60, je volgt de instructies van je arts op en slikt dagelijks een pil waarvan je dacht dat die je hart beschermde. Dan verschijnt er een viraal filmpje op je scherm – een bezorgde cardioloog houdt een flesje omhoog en waarschuwt dat dit veelgebruikte medicijn stilletjes schadelijk kan … Lire plus
Stel je voor: je wordt wakker, voelt je slaperig en besluit het ontbijt over te slaan omdat je geen honger hebt of haast hebt. Je haalt later een kop koffie en houdt het misschien vol tot de lunch. Het lijkt onschuldig – miljoenen mensen doen het dagelijks. Maar als neuroloog die veel te veel gevallen … Lire plus