Het normale aantal toiletbezoeken dat je in 24 uur zou moeten maken.

Er zijn verschillende manieren om naar plassen te verwijzen: een plasje doen, de tank legen of even plassen. Hoewel meerdere keren per dag plassen volkomen normaal is, is het niet ongebruikelijk om je af te vragen hoeveel te veel is.

Een uroloog heeft onthuld dat je leeftijd een grote rol speelt in hoe vaak je naar het toilet moet. Hoewel dingen zoals thee, koffie, alcohol en frisdrank ervoor kunnen zorgen dat je vaker naar het toilet moet, blijkt dat ouder worden de grootste factor is die bepaalt hoe vaak je daadwerkelijk naar het toilet moet.

In een gesprek met Metro legde Hamid Abboudi, uroloog-consultant in het New Victoria Hospital, uit: « Gedurende het leven van een patiënt zullen er waarschijnlijk verschillende veranderingen in de toiletgewoonten plaatsvinden. »

Wat een gezond bereik is, wordt door Abboudi als volgt beschreven voor verschillende levensfasen.

Voor kinderen liggen de cijfers aan de hogere kant.

« Jonge kinderen plassen gemiddeld 8 tot 14 keer per dag, bij oudere kinderen daalt dat naar 6 tot 12 keer », zei hij.

Vaker plassen dan dat kan verschillende oorzaken hebben, zoals angst, constipatie, cafeïne, allergieën of zelfs een kleine blaascapaciteit.

Tieners gaan doorgaans vier tot zes keer per dag naar het toilet.

Tijdens de puberteit kunnen hormonale veranderingen leiden tot vaker naar de dokter moeten, maar Abboudi verzekerde dat dit meestal ‘geen reden tot bezorgdheid is en vanzelf overgaat’. Mocht dit echter niet het geval zijn, dan kan frequent urineren wijzen op een infectie, diabetes, overmatig cafeïnegebruik of in zeldzame gevallen op iets ernstigs.