Heeft u ooit trouw, dag in dag uit, uw medicatie ingenomen en u toch afgevraagd waarom uw bloeddruk zo onvoorspelbaar aanvoelt? Misschien heeft u wel eens momenten gehad waarop uw enkels plotseling opzwellen, of dat u zich na een maaltijd duizelig voelt, of dat u wakker wordt met een vreemd bonzend gevoel in uw hoofd. Misschien vraagt u zich zelfs af of uw medicatie wel werkt of dat iets wat u doet er stiekem voor zorgt. De waarheid is dat veel mensen die amlodipine gebruiken geen idee hebben dat bepaalde voedingsmiddelen, gewoonten en zelfs vrij verkrijgbare producten van invloed kunnen zijn op hoe hun lichaam reageert.
Stel je voor dat je morgenochtend je pillenpotje opent en precies weet wat je moet vermijden, zodat je medicatie optimaal kan werken. Stel je voor dat je je zelfverzekerder voelt, meer controle hebt en je bewuster bent van de invloed van je dagelijkse keuzes op je gezondheid. En let goed op, want punt 3 is iets wat bijna iedereen wekelijks consumeert – zonder zich bewust te zijn van het verborgen risico.
Voordat we de lijst bekijken, laten we eerst eens uitleggen waarom dit belangrijk is.
Waarom je moet weten wat je moet vermijden
Amlodipine is een van de meest voorgeschreven medicijnen voor hoge bloeddruk en angina pectoris. Het werkt mild en helpt de bloedvaten te ontspannen, waardoor het bloed gemakkelijker kan stromen. Omdat het echter door de lever wordt verwerkt en interactie heeft met de bloeddrukregulerende mechanismen, kunnen bepaalde voedingsmiddelen, dranken en supplementen de werking ervan beïnvloeden.
Voor veel mensen kan het vermijden van een paar simpele triggers helpen om bijwerkingen zoals de volgende te verminderen:
• Zwelling in de benen of enkels
• Duizeligheid of flauwvallen
• Schommelende bloeddruk
• Vermoeidheid
• Hoofdpijn
En er is iets nog belangrijkers: inzicht in deze triggers geeft je de mogelijkheid om je medicatie te ondersteunen in plaats van er onbewust tegenin te werken.
Laten we het aftellen beginnen.
