Nachtkrampen – die plotselinge, pijnlijke spierspasmen die vaak tijdens de slaap in de kuiten of voeten optreden – kunnen iedereen treffen, maar sommige groepen lopen er meer risico op dan andere. Hieronder staan de mensen die er het meest waarschijnlijk last van hebben:
1. Ouderen
- De spiermassa neemt van nature af met de leeftijd, en de zenuwfunctie kan achteruitgaan, waardoor krampen vaker voorkomen.
- Tot wel 1 op de 3 volwassenen boven de 60 heeft regelmatig last van nachtelijke krampen.
