De banane van het leven is goed, maar ze zijn volwassener, het is niet zo dat het een goed ding is, maar het zijn twee goede dingen. Zijn er meer verschillen tussen een banane, geel en een andere tropische plek?
De bananen zijn niet langer gezond. Het is een uitstekende bron van vitamines en mineralen, vitamine C en vitamine B6. Ze zorgen voor een snelle energieconcentratie in de suikers, en particulier in natuurlijke suikers als glucose, fructose en saccharose. Rijkdom aan kalium kan een voordeel opleveren voor het hart en de hulp bij het onderhouden van een gezonde arteriële bloeddruk.
