Wakker worden met een kussen doordrenkt met speeksel is niet alleen onprettig, maar voor velen ook een raadsel. Waarom kwijlen sommige mensen in hun slaap, en wat betekent dit ogenschijnlijk onschuldige fenomeen?
Kwijlen ‘s nachts: een veelvoorkomend verschijnsel (1/12)
Kwijlen ‘s nachts is een veelvoorkomend verschijnsel dat iedereen kan overkomen en ervoor zorgt dat je ‘s ochtends wakker wordt met een nat kussen. Het is belangrijk om de mogelijke oorzaken van deze overmatige speekselproductie te begrijpen.
© Shutterstock
Slaaphouding en nachtelijk kwijlen (2/12)
De slaaphouding, met name slapen op je zij of buik, kan nachtelijk kwijlen bevorderen, vooral als je neus verstopt is waardoor je door je mond moet ademen.
© Shutterstock
Ademhalingsproblemen en nachtelijk kwijlen (3/12)
Ademhalingsproblemen zoals een verstopte neus of slaapapneu kunnen de speekselproductie verhogen, waardoor nachtelijk kwijlen verergert.
© Shutterstock
vervolg op de volgende pagina
