Verhinderen stress en angst je om de rust te krijgen die je nodig hebt? Als je moeite hebt met slapen of last hebt van spierpijn, biedt deze zelfgemaakte kruidenthee een natuurlijke manier om te ontspannen en een betere nachtrust te bevorderen. Gemaakt met eenvoudige ingrediënten en gemakkelijk te bereiden, is het de perfecte manier om te genieten van een rustgevend moment van rust en comfort.

Voordelen van deze mix

Deze infusie combineert drie krachtige natuurlijke ingrediënten:

Kaneel – Bekend om zijn kalmerende werking en het vermogen om de bloedsomloop te stimuleren.

Laurierblad (Laurier) – Helpt de geest tot rust te brengen, angst te verminderen en een gezonde spijsvertering te ondersteunen.

Kamille – Uitstekend geschikt voor het verlichten van spierspanningen en het bevorderen van een goede nachtrust vanwege de milde, kalmerende eigenschappen.

Benodigde ingrediënten

2 kaneelstokjes.
4 laurierblaadjes.
Een handvol kamilleblaadjes.
1/2 liter water.
Bijenhoning naar smaak (optioneel).