Stel je voor: je bent alleen thuis, misschien is het al laat in de avond en alles lijkt normaal. Plotseling voel je een vreemde pijn op je borst. In eerste instantie wuif je het weg als vermoeidheid. Maar dan wordt de pijn heviger, begin je hevig te zweten en straalt het ongemak uit naar je linkerarm en nek. Je voelt je kortademig en je hart bonkt. Het dringt tot je door: je hebt misschien een hartaanval en je bent helemaal alleen. Wat doe je?
Dit scenario is angstaanjagend, maar weten hoe te handelen kan een enorm verschil maken. In dit artikel, gebaseerd op de inzichten van cardioloog dr. André Wambier, bespreken we vijf cruciale stappen die u kunt nemen als u zich in deze levensbedreigende situatie bevindt.
👉Belangrijkste punten
- Herken de symptomen van een hartaanval.
- Roep onmiddellijk hulp in.
- Blijf kalm en bespaar energie terwijl u wacht op hulp.
- Weet wat u moet doen als u aspirine bij de hand hebt.
- Begrijp het belang van snel handelen en medisch ingrijpen.
📌De symptomen herkennen
- Pijn op de borst : Dit is het meest voorkomende symptoom. Het voelt vaak als druk, een knellend gevoel of een zwaar gewicht op je borst.
- Uitstralende pijn : de pijn kan uitstralen naar uw armen (vooral links), nek, kaak of rug.
- Kortademigheid : U kunt het gevoel hebben dat u geen adem kunt halen, zelfs als u rust.
- Zweten : Koud zweet dat ongewoon aanvoelt, kan een teken van ongemak zijn.
- Misselijkheid of braken : Dit kan soms ten onrechte worden aangezien voor maagproblemen, vooral bij vrouwen.
- Duizeligheid of licht in het hoofd : Als u zich flauw of duizelig voelt, kan dit duiden op een ernstig probleem.
- Intense angst : een hartaanval kan gepaard gaan met een plotseling gevoel van onheil of paniek.
Als u een van deze symptomen ervaart, vooral pijn op de borst, is het van groot belang om snel te handelen.
➡️De eerste stap: roep om hulp
