We spreken ons lichaam tot ons, maar we moeten er toch naar luisteren. Sommige kleine kwaaltjes de veranderingen lijken misschien onbelangrijk, maar ze kunnen ook schadelijkere gezondheidsproblemen verhullen. Hoe weet je of er een eenvoudig alarmsignaal is? Gisteren zijn er 11 bijzondere signalen die worden verzonden.
Roos en haaruitval: een eenvoudig cosmetisch probleem of een tekort?
Als u echter problemen ervaart, kunt u stress en andere problemen ervaren. Als u andere problemen heeft, zult u merken dat u wellicht de essentiële ingrediënten binnenkrijgt die u nodig heeft. U kunt ook B-vitamines (B2, B3, B6, B7) aan uw dieet toevoegen. Als het probleem zich voordoet, kan het zich voordoen als het probleem zich voordoet, en het probleem kan zich voordoen wanneer het zich voordoet.
Heb je handen die overbodig zijn? Niet geschikt voor drugsgebruik.
Gerimpelde vingers na een lang bad zijn normaal, maar als er blijvende rimpels op je handen verschijnen, kan dit een teken zijn van ernstige uitdroging of problemen met de bloedsomloop. Soms is dit een waarschuwingssignaal voor een schildklieraandoening. Als de rimpels ondanks voldoende hydratatie aanhouden, is het mogelijk dat u een arts moet raadplegen.
Een tong met witte vlekken: een waarschuwingssignaal in de mond
Een gezonde tong is meestal roze. Als u aanhoudende witte vlekken opmerkt, kan dit wijzen op spruw – een schimmelinfectie die veel voorkomt bij mensen met diabetes. Het kan ook wijzen op een slechte mondhygiëne. Grondig tandenpoetsen en een antiseptisch mondwater gebruiken kan voldoende zijn, maar raadpleeg bij twijfel een arts.
Huiduitslag: wanneer uw huid verergert
Eenvoudige jeukende roodheid? Zou het eczeem kunnen zijn? Als de uitslag echter gepaard gaat met koorts of aanhoudt ondanks de juiste verzorging, kan dit wijzen op een infectie of allergische reactie. In sommige gevallen kan uitslag worden veroorzaakt door auto-immuunziekten. Negeer nooit plotselinge veranderingen in uw huidconditie.
Gezwollen enkels: Te veel zout of problemen met de bloedsomloop?
Gezwollen enkels na een lange dag staan komen vaak voor, maar als ze vaak voorkomen en onverklaarbaar zijn, kunnen er verschillende mogelijke oorzaken zijn: veneuze insufficiëntie, hartproblemen, nierfunctiestoornissen of zelfs schildklieraandoeningen. Het beperken van de zoutinname en het zorgen voor voldoende hydratatie kan helpen, maar als de symptomen aanhouden, is een consult aan te raden.
Droge ogen: een ernstiger symptoom dan u denkt
Droge ogen kunnen worden veroorzaakt door leeftijd, langdurig gebruik van beeldschermen of het gebruik van bepaalde medicijnen. Als het echter gepaard gaat met een droge mond, kan het een symptoom zijn van het syndroom van Sjögren, een auto-immuunziekte die de klieren aantast die traanvocht en speeksel produceren. Een oogonderzoek kan helpen bij het stellen van de diagnose.
Vaak een opgeblazen gevoel: een verborgen voedselintolerantie?
Een opgeblazen gevoel direct na een maaltijd kan verband houden met een trage spijsvertering, maar het kan ook wijzen op een voedselintolerantie. Gluten en lactose zijn vaak de boosdoeners. Als een opgeblazen gevoel gepaard gaat met pijn of chronische spijsverteringsproblemen, kan een voedselintolerantietest nuttig zijn.
Blauwe plekken zonder reden: simpele haarvatzwakte of een bloedziekte?
Iedereen stoot zich wel eens onbedoeld ergens tegenaan. Blauwe plekken die zonder duidelijke oorzaak ontstaan, kunnen echter een symptoom zijn van vitamine C-, K- of ijzertekort, of zelfs een bloedstollingsstoornis. Raadpleeg een arts om de oorzaak van het probleem te achterhalen.
Onlesbare dorst: wat als het een beginnende diabetes is?
Wanneer u normaal drinkt en beweegt, is uw constante slaap in combinatie met frequent urineren vaak een symptoom van prediabetes. Het controleren van de bloedsuikerspiegel wordt aanbevolen om de progressie van ziekte te voorkomen.
Onwillekeurige spierspasmen: stress van een neurologisch probleem?
Spierkrampen worden vaak veroorzaakt door magnesiumtekort, stress en vermoeidheid. Als u andere voorschriften heeft, kunt u te maken krijgen met de neurologie van de negatieve effecten. Een magnesiumdieet (banaan, amandel, pure chocolade) kan je helpen meer te eten.
Luid snurken: meer dan alleen een irriterend geluid
Als u tijdens het ontwaken een waarschuwing opmerkt, kunt u een symptoom opmerken waardoor de band vervaagt. Deze aandoening veroorzaakt ‘s nachts microstops in de ademhaling, wat het risico op hart- en vaatziekten vergroot. Er kan een eventuele diagnose gesteld worden.
Wanneer de deur open is, licht hij op en kunt u hem bedienen. U kunt echter wel wat problemen ondervinden met het maskeren, maar dit kan wel schade veroorzaken. Als de waarschuwing niet in de pan zit, weet u dat u gewaarschuwd moet worden als u het aangeeft en ik word gewaarschuwd. Lees meer over de aandoeningen waar ik u over kan adviseren. Zijn er symptomen?
