Medicijnen
Zoals al eerder vermeld, zijn er veel medicijnen die uw slaap kunnen beïnvloeden. Diuretica, vrij verkrijgbare verkoudheidsmiddelen, antidepressiva, bètablokkers en corticosteroïden kunnen het in slaap vallen en doorslapen bemoeilijken. Als u denkt dat uw medicijnen uw slaappatroon beïnvloeden, overleg dan met uw arts. Hij of zij kan u mogelijk iets anders voorschrijven of andere interventies aanbieden om uw slaap te verbeteren. ( 5 )
