Noteer de actieve ingrediënten die u in deze lijst herkent.
Stap 5: Vraag het eerst voordat je iets neemt.
Vraag, voordat u iets nieuws inneemt – zelfs iets dat ‘onschadelijk’ lijkt – aan uw apotheker of arts: “Is dit veilig voor iemand met een hoge bloeddruk?”
Waarschuwingssignalen: wanneer moet je hulp zoeken?
Als u na het starten met een nieuw medicijn een van de volgende symptomen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts:
Ernstige hoofdpijn
Pijn op de borst
Kortademigheid
Veranderingen in het gezichtsvermogen
Onregelmatige hartslag
Plotselinge zwelling in de voeten of enkels
De bloeddrukmetingen zijn aanzienlijk hoger dan normaal.
De kern van de zaak
Het beheersen van een hoge bloeddruk is een dagelijkse inspanning – en het omvat meer dan alleen het innemen van uw voorgeschreven medicatie. Geneesmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn, supplementen en zelfs ogenschijnlijk onschuldige verkoudheidsmiddelen kunnen uw inspanningen ongemerkt ondermijnen.
Jij bent je eigen beste belangenbehartiger. Weet wat je in je lichaam stopt. Stel vragen. Lees etiketten. En houd je zorgteam altijd op de hoogte.
Je hart is het waard.
