Stel je voor dat je je armen krabt tot ze helemaal kapot zijn, een jeuk waar je niet vanaf komt. Deze aanhoudende jeuk, vaak erger ‘s nachts, kan het gevolg zijn van afvalstoffenophoping wanneer de nieren niet goed functioneren. Onderzoek toont aan dat een hoog fosforgehalte bij nierproblemen dit kan veroorzaken. Heb je meer jeuk dan normaal? Lees dan verder – er is nog een aanwijzing die zich aandient.
Heb je ooit gemerkt dat je urine schuimt als een geschud frisdrankje? John, 50, dacht dat het gewoon « vreemd » was, totdat uit tests bleek dat er eiwit lekte, een alarmsignaal voor de nieren. Schuimende urine wijst er vaak op dat de nieren eiwitten doorlaten. Ga je er tijdens je toiletbezoek vreemd uitzien? Het volgende teken is nog vreemder.