3. Lichamelijk ongemak en gezondheidsfactoren

Het lichaam kan ook reageren op lichte lichamelijke ongemakken die overdag niet merkbaar zijn.
Veelvoorkomende bijdragers zijn onder andere:
- Artritis of gewrichtspijn
- Rugklachten
- Zure reflux ‘s nachts
- Droge mond
- Spierkrampen
- Temperatuurschommelingen
Vaak moeten plassen is vooral ‘s nachts gebruikelijk. Naarmate de blaas gevoeliger wordt, kan het aantal toiletbezoekjes toenemen.