‘s Nachts wakker worden om naar het toilet te gaan is niet altijd reden tot paniek. Als het echter vaak voorkomt of uw slaap en dagelijks leven begint te beïnvloeden, kan het wijzen op een onderliggend probleem. Het verschil begrijpen tussen normaal en abnormaal nachtelijk urineren, ook wel nocturie genoemd, kan u helpen bepalen wanneer u een arts moet raadplegen.
Wat wordt als normaal beschouwd?
De meeste gezonde volwassenen kunnen de hele nacht doorslapen zonder te hoeven plassen. Het is niet ongebruikelijk om ‘s nachts een keer wakker te worden, vooral na het drinken van veel vocht ‘s avonds of na het nuttigen van alcohol of cafeïne. Sterker nog, ‘s nachts een keer wakker worden om te plassen wordt over het algemeen als normaal beschouwd, met name naarmate mensen ouder worden.
Naarmate we ouder worden, produceert ons lichaam minder van het hormoon dat ons helpt vocht vast te houden, waardoor onze blaascapaciteit kan afnemen. Dit is de reden waarom volwassenen boven de 60 jaar vaker last hebben van nachtelijk plassen. Behandeling van nachtelijk plassen.
Wanneer wordt het abnormaal?
Frequent nachtelijk urineren wordt een probleem wanneer het twee of meer keer per nacht voorkomt, vooral als het uw slaap verstoort of overdag vermoeidheid veroorzaakt. Hier zijn enkele waarschuwingssignalen die kunnen wijzen op iets abnormaals:
zie volgende pagina
