En eenzaamheid wordt een toevluchtsoord.
Maar om echte vriendschappen op te bouwen, zul je je uiteindelijk weer open moeten stellen… dit keer met grenzen en wijsheid.
Wat als je je hierin herkent?
Je hebt opties.
Je kunt accepteren dat je nu eenmaal zo bent en vredig leven met een kleine vriendenkring.
Of je kunt onderzoeken of een van deze kenmerken een belemmering is geworden die je niet langer van dienst is.
Stel jezelf de volgende eerlijke vraag:
Ben ik alleen omdat ik vrede heb met mezelf, of omdat ik bang ben?
Zijn mijn normen realistisch of streef ik naar perfectie?
Bescherm ik mezelf of vermijd ik kwetsbaarheid?
Als er wonden uit het verleden zijn, kan het verwerken ervan alles veranderen. Therapie, lezen, reflectie, zelfkennis.
Het gaat er niet om je normen te verlagen.
Het gaat erom jezelf op een intelligente manier open te stellen.
Vertrouwen geleidelijk opbouwen.
Observeer.
Stel duidelijke grenzen.
Houd rekening met menselijke onvolkomenheden.
