Waarom zijn deze signalen belangrijk?
Naar het toilet gaan is een dagelijkse bezigheid – juist daarom geeft het een duidelijk beeld van hoe het lichaam functioneert. Deze signalen betekenen niet per se dat er een ernstig probleem is, maar het zijn wel belangrijke indicatoren dat het lichaam aandacht nodig heeft.
Het belangrijkste is om de continuïteit te observeren . Incidentele veranderingen komen voor, maar continue veranderingen verdienen evaluatie.
Je lichaam geeft je altijd signalen – je hoeft alleen maar te luisteren.
