Waarom het nu belangrijk is om vroege menopauze te herkennen
Stel je Lisa voor, een 42-jarige marketingmanager, die kletsnat van het zweet wakker wordt, de lakens oncomfortabel aan haar lichaam kleven terwijl ze onrustig woelt en draait.
Deze verstoringen hebben invloed op het dagelijks leven, maar er zijn aanwijzingen dat een vroege menopauze, indien onbehandeld, gepaard kan gaan met een verhoogd risico. Ieder lichaam ondergaat een unieke overgang, maar er ontstaan wel patronen.
Klaar voor het aftellen? Deze tien signalen zullen je misschien verrassen met hun subtiliteit.
Nummer 10: Onregelmatige menstruatie – De onvoorspelbare cyclusverschuiving
Denk eens terug aan het moment dat je je kalender afvinkte, maar merkte dat de periodes korter, langer of helemaal wegvielen, waardoor je elke maand weer in het ongewisse was.
Dit veelvoorkomende eerste symptoom weerspiegelt schommelende hormonen, zoals medische bronnen aangeven. Ook de menstruatie kan heviger of lichter worden.
Lisa volgde de veranderingen met bezorgdheid; eerst waren ze regelmatig, maar nadat ze ze opmerkte, werd het haar duidelijker. Onderzoek koppelt het aan het begin van de perimenopauze.
Maar de volgende fase wordt onverwacht intenser.
Nummer 9: Opvliegers – Plotselinge hittegolven die de overhand nemen
Stel je voor dat die intense warmte in je borst begint en zich snel verspreidt, waardoor je kleding ondraaglijk aanvoelt.
Uit onderzoek blijkt dat tot 75% van de vrouwen deze vasomotorische symptomen ervaart tijdens de overgang. Ze duren slechts enkele minuten, maar kunnen de concentratie verstoren.
Neem bijvoorbeeld Sarah, een 40-jarige lerares. Voorheen was ze altijd kalm en beheerst; plotselinge opvliegers brachten haar in verlegenheid. Observaties linken deze opvliegers aan een daling van het oestrogeengehalte.
Je denkt misschien: « Het is gewoon stress », maar wacht even, de nachten brengen meer met zich mee.
