Appelazijn (ACV) wordt al lang geprezen als een natuurlijk wondermiddel. Van het ondersteunen van de spijsvertering tot het geven van een gezonde gloed aan de huid, de lijst met vermeende voordelen is verrassend lang. Onlangs kwam ik beweringen tegen over het gebruik ervan als voetbad en besloot ik het zelf uit te proberen. Na 15 minuten weken was ik benieuwd of de hype de werkelijkheid waarmaakte.
Waarom appelazijn voor voeten?
ACV is een veelgebruikte remedie voor voetverzorging thuis dankzij de natuurlijke antibacteriële en antischimmeleigenschappen. Mensen zweren erbij om hardnekkige voetgeur te bestrijden, voetschimmel te verzachten en zelfs hardnekkige eeltplekken te verzachten. Omdat het helpt de pH-waarde van de huid in balans te brengen, wordt het vaak aanbevolen als een milde, natuurlijke optie voor vermoeide of probleemgevoelige voeten.
Hoe ik het bad heb voorbereid
De voorbereiding was eenvoudig. Ik vulde een teiltje dat groot genoeg was voor beide voeten met warm water en mengde er appelazijn door in een verhouding van 1:2 (één deel azijn op twee delen water). Ik roerde het goed door en legde een handdoek klaar om me af te drogen. De geur was sterk en scherp – klassieke azijn – maar niet ondraaglijk.
Het bad zelf
Toen ik mijn voeten in het mengsel schoof, voelde ik meteen de warmte die me ontspande. Kort daarna begon er een lichte tinteling, waarvan ik aannam dat die door de zuurtegraad van de azijn kwam. Het was niet pijnlijk – eerder een zachte herinnering dat er iets werkte. Ik zette een timer op 15 minuten, leunde achterover en gaf zelfs mijn voeten een lichte massage terwijl ze weken.
Wat ik daarna opmerkte
