Aanvullende veelvoorkomende triggers om in de gaten te houden
- Pittig eten : Capsaïcine kan bij gevoelige personen het maagslijmvlies direct irriteren.
- Koffie en cafeïnehoudende dranken : stimuleren de aanmaak van overtollig maagzuur, zelfs cafeïnevrije varianten in sommige gevallen.
- Alcohol : Beschadigt de beschermende slijmlaag en verhoogt de zuurproductie.
- Citrusvruchten en -sappen : De hoge zuurgraad kan bij veel mensen de symptomen verergeren.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
Pages :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11