Een onevenwichtig dieet: te veel suikers, verzadigde vetten en sterk bewerkte voedingsmiddelen.
Overgewicht: obesitas bevordert de vetophoping in de lever.
Diabetes en insulineresistentie: extreem hoge bloedsuikerspiegels bevorderen leverontsteking.
Alcoholgebruik: de belangrijkste factor bij alcoholische leververvetting.
Gebrek aan lichaamsbeweging: een zittende levensstijl vertraagt de leverstofwisseling.
Goed nieuws: leververvetting kan met gezonde gewoonten worden teruggedraaid!
Hoe bescherm en regenereer je je lever op natuurlijke wijze?
Wordt vervolgd op de volgende pagina.
Er bestaat geen wondermiddel tegen leververvetting, maar veranderingen in voeding en levensstijl kunnen de lever wel helpen regenereren.
Kies voor een gezond en evenwichtig voedingspatroon.
