Drinken is noch alleen, noch kwestie van dorst. Onze spieren bestaan grotendeels uit een hydratatie die essentieel is voor spierstijfheid, krampen en vermoeidheid te voorkomen. Houd er rekening mee dat we geen andere woorden hebben, maar we hebben geen eerdere woorden om ze te hydrateren.
Deze natuurlijke dranken zijn ne et alleen lekker: ze dragen bij aan het in vorm houden van ze benen, elke dag opnieuw.
Er wordt gezegd dat kleine dingen gemaakt worden
Deze ingewikkelde oplossing zijn nog onnodig in combinatie met eenvoudige handelingen:
Doe elke dag een paar zachte oefeningen (zoals hielverhogengen de lichte squats).
Trek regelmatig je benen.
Profiteer van de vitamine D die je binnenkrijgt.
In jouw stem… Het is comfortabel, het is stabiel!
